Fiches athlètes En préparation
- Profil et suivi individuel.
- Forme du jour.
- Suivi du corps et silhouette des muscles travaillés.
Espace coach individuel
Chaque athlète mérite un suivi précis.
Construis tes séances, programme l’entraînement et suis la progression de chaque athlète depuis un espace dédié.
Les fonctions
Création de séances En préparation
- Construction par blocs.
- Duplication de séances ou de blocs.
- Réutilisation d’un bloc issu d’une autre séance.
Programmes En préparation
- Assistant en quatre étapes.
- Programmes sur plusieurs semaines.
- Méthodes PunchCare et méthodes reconnues.
- Adaptation au matériel disponible.
Tests & radar En préparation
- Tests physiques avec protocoles explicatifs.
- Radar des qualités physiques.
- Suivi des résultats.
Séance en direct En préparation
- Chronomètre avec pause et reprise.
- Alertes sonores de fin de décompte et de changement d’exercice.
- Suivi de la séance.
Suivi cardio et communication En préparation
- Connexion à un cardiofréquencemètre Bluetooth compatible.
- Fréquence cardiaque moyenne/maximale et calories estimées dans le bilan.
- Messagerie individuelle ou à plusieurs.
Compatibilité cardio : Chrome et Android actuellement ; iPhone avec la future application mobile.
Le suivi, dans l’application. Bientôt
Un cadre pour décider.
Observer — Comprendre — Prioriser — Décider — Agir — Évaluer.
La méthode OCPDAE accompagne la décision du coach et s’adapte à sa pratique.